Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 20,02g | Prot: 59,90g | Carbs: 89,86g.
Café da Manhã: Balocco Zuppole, Frutti di Pace Confettura Extra di Lamponi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Dietor Mini Compresse, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almoço: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Sole Latte Parzialmente Scremato, Knorr Gran Purè, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Wasa Fibres, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Lanches/Outros: Halta Topping Frutti di Bosco, Milbona Skyr Vaniglia . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valeria 89
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