Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 64,88g | Prot: 58,00g | Carbs: 194,99g.
Café da Manhã: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Tostitos Scoops, Pickled Egg, Classic Regina Chocolate, Compliments Mild Chunky Salsa. Jantar: White Bread , Becel Margarine, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Ketchup . Lanches/Outros: Baileys Baileys Deliciously Light, Carnation Light Hot Chocolate, Nestle Smarties (10g). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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