|
gestern 866 kcal
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 52,10g | Prot: 81,96g | Carbs: 135,88g.
Café da Manhã: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Ja! Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Jantar: Veltins Radler , Kekse, Frischkäse Dip, Bechamelsauce, Pommes Frites, Harry Weizenmischbrot, Maredo Rumpsteak (250g). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kleene2309
|