Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2014
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166,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 56,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 58,22g | Carbs: 192,74g.
Café da Manhã: Kartoffelbrötchen, Gouda, Gutes Land Butter, Tee mit Milch und Zucker. Almoço: Tea with Milk and Sugar, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milram Frühlings Quark Leicht. Jantar: Ketchup, Green Peas (Frozen), REWE Gouda Gerieben, Aldi Kaisergemüse, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Lanches/Outros: Plain Muffin. mais...
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5334 kcal
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Exercício:
Dirigir - 50 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 10 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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