Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2014
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85,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1475 kcal
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Gord: 67,00g | Prot: 92,44g | Carbs: 135,86g.
Café da Manhã: Kipfilet, Snack A Jacks Chocolate Chip, Water, Coffee, Nature Made Calcium, Herbalife Multivitamine Complex. Almoço: Aldi Chocolade Pinda's, Gemengde Sla, Princes Wild Pink Salmon, Egg, Pickles. Jantar: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Knorr Knapperbolletjes, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. mais...
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2582 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 10 minutos, jump rope - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
22 mai 14 por membro: Deb_N
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BF 44% very content with that ;)
23 mai 14 por membro: puhpine
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23 mai 14 por membro: mjhallo
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23 mai 14 por membro: puhpine
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23 mai 14 por membro: millerm40
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That's easy for you to say, Maud.
23 mai 14 por membro: northernmusician
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Ah Excellent... You've left the 90's in the dust.
23 mai 14 por membro: ClassicRocker
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Happiness is a lower number on the scale, nice!
23 mai 14 por membro: jmb3450
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ik ga er ook weer tegenaan
23 mai 14 por membro: mjhallo
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Histórico de Peso de puhpine
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