Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 68,96g | Prot: 84,08g | Carbs: 83,09g.
Café da Manhã: Зеленые Оливки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Индолина Фарш из Индейки, Barilla Макароны Варёные!!!, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зимовье Фасоль Стручковая. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Азбука Вкуса Фарш из Индейки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Индолина Фарш из Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Кунжутное Масло, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|