Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 44,93g | Prot: 78,61g | Carbs: 97,14g.
Café da Manhã: Now Omega-3, Фармстандарт Компливит, Чай Несладкий, Вода из под Крана, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Epica Йогурт Натуральный 6%, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Молочная Благодать Творог 5%. Almoço: Вареное Яйцо, SPAR Морковь Отварная , Тефтели Говяжий Садик. Jantar: Dr. Korner Хлебцы, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Терпуг, Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Золотая Долина Ананасы Консервированные, Epica Йогурт Натуральный 6%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Любомир
|