Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 43,65g | Prot: 111,47g | Carbs: 128,79g.
Café da Manhã: Coles Perform Build Satay Chicken with Coconut Rice and Spinach. Almoço: Core Power Foods Deep South Chilli. Jantar: Red Table Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegie Delights Smokey Barbeque Burger. Lanches/Outros: Nice & Natural Roasted Nut Bar - Peanut & Cashew. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de omyeah
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