Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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116,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2887 kcal
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Gord: 136,24g | Prot: 107,70g | Carbs: 276,62g.
Café da Manhã: Coffee, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Bananas , Crunch Pak Sweet Apple Slices, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Lanche da Manhã: Coffee, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Shrimp, White Pita Bread . Chá da Manhã: Wienerschnitzel Original Stadium Dog on a Pretzel Bun, Yuengling Traditional Lager. Almoço: Cooked Green Peppers (Fat Not Added in Cooking), Tortilla Corn Chips, Fried Plantain, Yuengling Traditional Lager, Pork Loin (Tenderloin) , Rosarita Refried Beans, Yellow Rice. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MR CSI
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