Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 40,28g | Prot: 67,06g | Carbs: 50,47g.
Almoço: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Aurora Linguiça Toscana, Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Alface, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Pitaya, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Ovo, Tirolez Creme de Ricota, Pão de Trigo 100% Integral. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DeiseAlves26
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