Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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84,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 89,82g | Prot: 64,14g | Carbs: 150,18g.
Almoço: Nudelsalat. Jantar: Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Ei. Lanches/Outros: Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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