Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 35,86g | Prot: 137,57g | Carbs: 78,40g.
Café da Manhã: не Молоко Миндальное Молоко, Хачапури ПП ORom. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог Обезжиренный 1,7% МОЛОКОВЪ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты рыбные из минтая, Салат Щетка. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог Обезжиренный 1,7% МОЛОКОВЪ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|