Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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104,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 59,07g | Carbs: 215,07g.
Café da Manhã: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Natusweet, Kaffee, Diamant Würfelzucker, Metro Aro Kaffeeweißer, Hofburger Frischkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Almoço: Aldi Blütenhonig, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Knusperone Premium Müsli Erdnuss, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. Jantar: Le Gusto Tomatensuppe, Mamma Lucia Vollkorn Fusilli, Knoblauch, Gartenkrone Erbsen und Möhren. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Godesberger
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