Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 92,70g | Prot: 66,55g | Carbs: 134,64g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Almoço: English Muffin, Butter, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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