Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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44,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 68,80g | Prot: 44,53g | Carbs: 112,06g.
Café da Manhã: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Торт Наполеон, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Омлет с Молоком, Mike Mitchell's Pastrami, Berief Bio Kokos Natur, Netto Natives Olivenöl Extra. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Händlmaier's Süßer Senf, Weber Classic BBQ Bratwurst. Jantar: Coop Chili-Käse, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Trentin Ricotta, Mike Mitchell's Pastrami. Lanches/Outros: Berief Bio Kokos Natur, Торт Наполеон. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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