Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 69,53g | Prot: 66,21g | Carbs: 43,71g.
Almoço: Réghalal Mortadelle de Volaille aux Olives, Oeuf sur le Plat, Carrefour Mozzarella en Tranches, Tomates Cerises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Auchan Feta Grecque, Florette Feuille de Chêne . Jantar: Isla Délice Déliss' Original, Florette Feuille de Chêne , Carrefour Mozzarella en Tranches, Oeuf Dur, Aldi Pain de Mie Complet, St Môret St Môret. mais...
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350 kcal
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Exercício:
Cardio - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurelietrz
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