Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 49,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 32,17g | Prot: 114,06g | Carbs: 182,20g.
Café da Manhã: Kaffee, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Meiko Cornichons, Be Light Körniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almoço: Alpro Haferdrink ohne Zucker, Be Light Körniger Frischkäse, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Knusperone Zarte Haferflocken, Aurora Pizzamehl, K-Classic Feine Speisestärke, Hähnchenbrustfilet, Süßkartoffel. Lanches/Outros: Kinder Bueno, ESN Designer Whey Banane, Alpro Hafer Ungesüßt. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julietta_Wieczorek
|