Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 49,73g | Prot: 79,47g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Волошкове Поле Сметана 15%, President Творожная Традиция 5%, Zinka Сир Козиний Напівтвердий, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Novus Шампиньоны, Инжир Сушеный, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Селянське Молоко 3,2%, Nordic Вівсянка, Ясенсвіт Яйця, Авокадо, АТБ Помидор. Almoço: Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Promo Marka Морковь по-Корейски, АТБ Редис, De Luxe Шампиньоны, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Своя Линия Яйца Куриные, Инделика Голень Индейки, Рис Бурый Метро Шеф Отварной. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|