Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Gord: 65,95g | Prot: 98,07g | Carbs: 155,26g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Almoço: Виктория Хлеб Дарницкий, Сиченики Дом!!!, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Jantar: Старейшина Коньяк Пятилетний , Окраина Грудка Вареная с Перцем, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, 365 Дней Морская Капуста, Лента Салат Монастырский, Сиченики Дом!!!. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Эдем Орехи Ассорти , Ашан Киви, Эдем Орехи Ассорти , Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pusik51
|