Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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58,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 87,93g | Prot: 117,72g | Carbs: 74,29g.
Café da Manhã: Kerrygold Extra Ungesalzen, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Almoço: Kinder Mini Eggs, Milbona High Protein Pudding Vanille, Iglo Schlemmerfilet Á La Bordelaise Classic Pappschale. Jantar: Kerrygold Extra Ungesalzen, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Ei, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Glückwunsch Anita 👍🙏 ! Was geht bei Dir 👻, fast nen Traum. Es purzelt u. purzelt, bald biste nicht mehr da ! ☠🙈
17 jan 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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18 jan 22 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de nidi888
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