Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 61,08g | Prot: 80,05g | Carbs: 172,80g.
Café da Manhã: Пицца с Ветчиной и Грибами. Almoço: Чай, Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), Запеченный Картофель. Jantar: Чай, Яготинский Сметана 15%, Yoshi Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%, Яготинский Сметана 15%, Элика Блинчики с Курицей. Lanches/Outros: Now Foods Омега 3 , Рогачев Сгущенка Вареная, Блины на Молоке, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Чай. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|