Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 115,76g | Carbs: 104,94g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Мята, Базилик, Чеснок, Шампиньоны, Морковь, Лук, Гречка. Almoço: Мтфаршированый Перец. Jantar: Мткурица по Итальянски. Lanches/Outros: Tuffi Speisequark Magerstufe, Grünländer Leicht, Wasa Hafer & Sesam. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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