Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
437 kcal
|
Gord: 10,40g | Prot: 27,50g | Carbs: 61,96g.
Almoço: Raja Banjar Sambal Acan, Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Ikan Patin. Jantar: Shirataki Konnyaku Rice Grain - MR Ishii - AMBICO, Raja Banjar Sambal Acan, Ikan Patin. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azmi A
|