Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 55,27g | Prot: 90,23g | Carbs: 73,34g.
Café da Manhã: Вастэко Топленое Масло Гхи, Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Лента Фасоль Белая Консервированная, Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яичный Белок. Almoço: Лента Лепешка с Сыром, Приготовленная Квашеная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Мистраль Киноа Вареная, Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Приготовленная Квашеная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|