Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 87,71g | Prot: 39,54g | Carbs: 173,89g.
Café da Manhã: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо, Сыр Стародубский Маасдам. Almoço: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , Фуджи Яблоко , Кольраби. Jantar: Quickbury Молочный Шоколад без Сахара , Кольраби, Пятерочка Груша Желтая. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Ратимир Сосиски Капитанские. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Efflorere
|