Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Gord: 80,45g | Prot: 58,94g | Carbs: 222,41g.
Café da Manhã: Hansano Bulgaria Joghurt, Vom Land Imkerhonig, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren. Almoço: Dat Backhus Fiticus Fladen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Avocado, Öz Kayseri Pastirma, BioBio Bergkäse (20g), Harry Vollkorn Urtyp. Lanches/Outros: Clementinen, Apfelsinen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hsw1205
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