Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 30,31g | Prot: 42,40g | Carbs: 55,09g.
Café da Manhã: Nescafe 2×1, كوكي الشوفان. Almoço: لحم بط, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), محاشي محشي كرنب. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de walaa hasan
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