Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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137,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 79,41g | Prot: 103,59g | Carbs: 121,71g.
Café da Manhã: Nature's Path Grain Free Granola, Iogo 0% Yogurt, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium). Almoço: V8 Original (Canette), Babybel Original, Honeycrisp Apples, No Name Frozen Mixed Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Sausage. Jantar: Butter , Yellow Onions (Sauteed) , Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MadameOlenska
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