Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 96,44g | Prot: 65,45g | Carbs: 110,83g.
Almoço: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Vollkorntoast, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Lanches/Outros: Kinder Schokolade, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Klasse, Shiva! 👍🏻👍🏻👍🏻 Duhast schon sehr viel geschaf. Bald bist Du an Deinem Ziel! 👍🏻👏🏻🍀
17 jan 22 por membro: Nastik.k3
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Histórico de Peso de Shiva1705
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