Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 51,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 69,59g | Prot: 74,27g | Carbs: 251,55g.
Café da Manhã: Hofmaier Putenbrustfilet, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Nutella Muffin, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Unser Norden Kasslerbraten. Almoço: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls. Jantar: Gemischter Salat, Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Aldi Kasselerbraten, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte, Marzipankartoffeln, Duplo Duplo, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iri1990
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