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Elf gözlerin neler görüyor Legolas!?!
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 106,71g | Prot: 43,35g | Carbs: 179,30g.
Café da Manhã: Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytinyağı, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Badem, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Marul, Yeşil Biber, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tahin Helvası, Ceviz, Kiraz Domates. Jantar: Ekmecik Çavdar Ekmeği, Patlıcan Yemeği, Ceviz. Lanches/Outros: Portakal, Cevizli Baklava. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Amamentar - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eceulkuece
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