Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2185 kcal
|
Gord: 64,40g | Prot: 120,80g | Carbs: 277,39g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кефир 2,5%. Almoço: Виктория Сельдь Матье с Чесноком, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Grand di Pasta Cavatappi, Суп гречневый с курицей. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Ролл с Огурцом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Яблоко Красное, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|