Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 141,02g | Prot: 90,72g | Carbs: 9,54g.
Café da Manhã: Сэн Сой Терияки, Delicato Кокосовое Масло, Козье Мясо, Говяжий Бульон. Almoço: Укроп, Петрушка, Лента Сыр Пармезан, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Персона Майонез Праздничный. Jantar: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Зеленый Листовой Салат, Куриные Крылышки с Кожей, Delicato Кокосовое Масло, Персона Майонез Праздничный, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Georgievna
|