Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 59,58g | Prot: 55,97g | Carbs: 126,97g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хурма Вяленая, Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Рыбные с Кижучем, Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода. Almoço: Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Куриная Грудка Отварная, Ашан Айва, Рис Отварной. Jantar: Полезно и Вкусно Чернослив в Белом Шоколаде, Ришелье Сыр Бри, АО Тандер Яблоко. Lanches/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Campina Сливки Порционные. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|