Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 63,82g | Prot: 84,44g | Carbs: 249,79g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Солнышко Кубани Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Гранола Моя с Клюквой. Almoço: Банан, Народное Здоровье Гематоген Детский, Укроп, Суп из Говядины, Говядина Отварная, Помидоры. Jantar: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Банановый Кекс. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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