Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 51,15g | Prot: 77,00g | Carbs: 85,07g.
Café da Manhã: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Болгарский Перец, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Варёные!!!, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Jantar: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Тунец в Воде (Консервы), Грудка Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Победа Шоколад Горький 72%, Кунжутное Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Болгарский Перец. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|