Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 78,65g | Prot: 63,98g | Carbs: 154,53g.
Café da Manhã: Cauliflower , Rice Pilaf, Olive Oil, Egg, Claussen Sauerkraut. Almoço: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Calavo Avocado, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Salsa. Jantar: White Table Wine , Mayonnaise , Eat Smart Avocado Crunch Salad Kit, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Alexia Crispy Rosemary Fries, Francisco International Extra Sourdough Bread, Dungeness Crab . mais...
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87 kcal
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Exercício:
Yoga - 22 minutos, Apple Health - 23 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nessafly
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