Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 62,67g | Prot: 58,41g | Carbs: 163,52g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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