Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 56,84g | Prot: 98,64g | Carbs: 138,67g.
Café da Manhã: Deli Reform Die Leichte, K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mohnbrötchen. Almoço: Zott Sahne Joghurt Mild Mascarpone Duett Zitrone, Mohnbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Villani Rinderschinken "Bresaola". Jantar: Albona Paniermehl, Milfina Butter , Rosenkohl, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Lanches/Outros: Orangen. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Doodle-Mom
|