Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 50,58g | Prot: 65,54g | Carbs: 24,50g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Aldi Süssli, Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Almoço: Krautpfanne. Lanches/Outros: Alesto Pistazienkerne. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zielinski.anna
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