Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 70,71g | Prot: 95,00g | Carbs: 176,15g.
Café da Manhã: Sporty Печенье Вишня, Акконд Вафли Пломбир, Тысяча Озер Сыр 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Манго, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Almoço: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Свиточ Вафли Артек, Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Jantar: Помидоры, Глобус Тунец Филе Копченый, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|