Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 33,94g | Prot: 48,59g | Carbs: 176,05g.
Café da Manhã: Бердский Хлебокомбинат Хлеб Боярский , Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Чечевичный Суп. Jantar: Lorena Мультизлаковая Конфета, Суп с Пельменями. Lanches/Outros: Lorena Мультизлаковая Конфета, Lorena Мультизлаковая Конфета, Каравай Бублики Украинские. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|