Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2014
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 44,28g | Prot: 41,55g | Carbs: 199,13g.
Café da Manhã: Çavdar Ekmeği, Helva, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti, Domatesler, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay. Jantar: Kuru İncir, Kuru Kayısı, Lokum, Yayla Çorbası. Lanches/Outros: Patlamış Mısır, Erikler, Çilek, Kayısı. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Demethazircitunc
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