Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 67,97g | Prot: 101,79g | Carbs: 124,00g.
Café da Manhã: Мёд, Чай, NL International Коктейль Ваниль, Гречка Вареная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Пышка Тефтели, Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Банан, Творог, NL International Коктейль Ваниль, Пицца Домашняя. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mja03
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