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淨重49.95
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 47,73g | Prot: 78,72g | Carbs: 168,17g.
Café da Manhã: 無糖豆漿. Almoço: Costco 美國嫩肩里肌牛排, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 白飯, 7-11 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉, 7-11 溏心蛋. Jantar: 香瓜, 翠菓子 米菓, 肉燥, 高麗菜, 番茄炒蛋. Lanches/Outros: 虱目魚肚, 杏鲍菇, 艾多美 海苔. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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