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kalori harian kurang 100 aja
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78,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 35,88g | Prot: 43,75g | Carbs: 226,61g.
Café da Manhã: Ashitaki Bulgogi Veggie, Ashitaki Bulgogi Veggie, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almoço: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Manggis. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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