Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Gord: 105,99g | Prot: 126,13g | Carbs: 194,01g.
Café da Manhã: Lindt Нежный Белый Шоколад с Ванилью, Перекресток Яблоко Гольден, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Сыр Классический, Авокадо. Almoço: Lindt Нежный Белый Шоколад с Ванилью, Перекресток Апельсины, Котлета из Говядины, Молоко 2,5 % Пастеризованное. Jantar: Активия Биойогурт со Злаками, Мандарины, Сыр Сливочный, Творог 0,3%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|