|
evet 99 a adim adim 99 dan sonrasi kolay olacak bence :)
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Evet bu doğru bende 100un altina inince hizlandi çünkü artuk 3 basamaklı değil 2 basamaklısın direnç kilo gibi 100 99 dan sonra akiyor kilolar hem daha motivasyonun artıyor.
15 jan 22 por membro: Gülakdemir48
|
Benim.gibi her hafta birine uyup diyet bozmazsan daha güzel olur.
15 jan 22 por membro: Gülakdemir48
|
Önceki seferimde 99 dan 89 a inmem aşiri kolay olmuştu
15 jan 22 por membro: viceorder
|
Müthiş inşallah gene öyle olur.
16 jan 22 por membro: Gülakdemir48
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viceorder
|