Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 57,61g | Carbs: 211,19g.
Café da Manhã: K-Classic Skyr Pur, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Heidelbeeren. Almoço: Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Jantar: K-Classic Kokosmilch Cremig, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Lidl Gemüsezwiebel, Gelbe Paprika, Maggi Würzpaste Curry Indian Style, AIA Hähnchenbrustschnitzel , Kaufland Rapsöl. Lanches/Outros: BioBio Hafercookies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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