Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 45,53g | Prot: 79,64g | Carbs: 126,16g.
Almoço: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Frito, Brillante Arroz Integral. Jantar: Manzana, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Nueces, Lechuga. Lanches/Outros: Mermelada, Wasa Pan , Hacendado +Proteínas con Arándanos, Mantequilla. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
Que bien vas pequeña👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼😘
15 jan 22 por membro: kaki...
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Kaki pero llegó a 65 y de ahí no bajo más 😞
15 jan 22 por membro: lebula
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ya veras como esta vez si
15 jan 22 por membro: marmag1
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15 jan 22 por membro: marmag1
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Ole tu!!! 👏👏👏 Lebu, lo haces genial, mira que sigues bajando, así que paciencia…vas por buen camino 🤟💪💪
15 jan 22 por membro: Andrea.j.28
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que bien vais todas !!! ✌
15 jan 22 por membro: Silvi-es+
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Ya veras como ahora si… lo haces perfe!!💪🏼
15 jan 22 por membro: kaki...
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Histórico de Peso de lebula
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